Tag: време
Хобито като изход от ежедневието
Докосване до първата българска столица
Извлечи ползи от мрънкането
Хлапетата обичат да се оплакват, както навярно сте забелязали сами. Но вместо да им се карате за това, по-добре използвайте този им навик, за да ги научите да търсят решение на проблемите си. Например, ако детето се оплаква, че му е много топло, го попитайте: Как мислиш, кое те накара да се почувстваш по-добре: да [...]
Естествени лекове за справяне с депресия
Магнезий. Приемайте го във всякакви форми и като витамини на хапчета и чрез храни. Бобовите храни са особено богати на магнезий. Не пропускайте да ги добавите в менюто си, защото ще усетите наистина голяма разлика.
Спорт. Спортът поддържа по естествен начин нивото на ендорфин в мозъка. Затова бъдете сигурни, че той е важен не просто, за [...]
Не времето е бързо, ти се бавиш
Случвало ли ви се е да имате 2-3 малки задачи, които трябва да свършите, а целият ден да е на ваше разположение. Знаете, че всичкото време е на ваша страна и не бързате за никъде. Пиете кафе спокойно, преглеждате целия новинарски блок, губите си времето за това онова, стоите пред компютъра, чувате се с приятели... [...]