Сутрешната закуска

Закусвате ли, когато станете от сън ? Аз го правя и смятам, че така е правилно, за бъдем здрави. Имам много приятели, които пропускат закуската и слагат залък в устата си чак за обяд . Това според мен и не само не е правилно и закуска трябва да има всеки ден задължително. Не мога да възприема хора, които още със ставането и лапат цигарата или търсят кафето. Ако консумират това, вместо стабилна закуска е въпрос на време да си навредят на здравето. От по-възрастните хора съм чувал, че може да не се обядва или вечеря, но да не се закусва е изключено. Когато човек е закусил добре, той е приел достатъчно енергия, която да му дава сили през целия ден. От гледна точка на апетит, аз нямам проблем с него и мога да ям абсолютно по всяко време. Когато се събудя, може едва да гледам, но закуската я има задължително. Просто докато не закуся, деня ми не започва. Не само, че нямам проблем с яденето сутрин, аз също така нямам претенции за това какво ще консумирам. Мога да ям от намазани филии, до тежки манджи. А това, което най-много харесвам за закуска е гореща чорбичка. Обожавам да си хапвам вряла супичка с препекани филийки, просто тя ми затопля коремчето и ме засища до обяд.

Google+ Comments

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *