Спиране на цигарите

Спирането на цигарите е голям проблем при пушачите и за повечето това е невъзможно и немогат да се откажат от вредния навик. Според мен всичко е въпрос на воля и психика. Смятам, че човешкия организъм просто трябва да се настрои психически и физически за това. Имам познат, който е пушил близо 15 години, а в [...]