Ефекта от диетата

Аз нали ви бях казал, че ще започвам малко отслабване. Да ви кажа честно малко ме мързи да спортувам и за това се разхождам с часове по парковете. Но колкото и малко да съм ограничил храната, да ви кажа честно има ефект надолу съм с няколко килограма. Е не казвам, че не ми  се хапва от любимото ми сладичко и най-вече шоколадче, но е забранено в момента. И от всички тестени храни съм се отказал, така обичаните от мен пици, спагети, сандвичи, тостери. А да не говорим и за пърженото, всякаквите хапчици и мезета, но как може всичко хубаво и вкусно да бъде толкова вредно. Ограничил съм и до минимум всичкото газирано и соковете, да не говорим за калоричния алкохол. Сега гледам да похапвам много плодове и зеленчуци, повече салати овкусени със зехтин и лимонов сок. Месото гледам да бъде предимно бяло пилешко и то на скара, пия само минерална вода, дори и кафето не го пия вече със захар. Но най-ме радва фактът, че новата ми приятелка смята, че нямам нужда от отслабване и даже съм бил секси, но много ме подкрепя в това, което правя. И даже се съобразява с мен-яде и пие това, което и аз. Не се опитва да ме изкушава абсолютно с нищо. Е да видим до кога ще издържа, защото съм от типа хора, които обичат да си угаждат и да се глезят, независимо за какво става въпрос.

Google+ Comments

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *